Mから昨日怒られた。

昼間酒飲んでインスタントの焼きそばを食べたのだ。

ダイエットしてたらアリエナイよね。

応援してくれてるのにごめん🙏

何が何でも目標を達成する強い意志。

人生においても必要だよね。

■今朝の体重

68.4

■朝ごはん

鶏胸肉、ご飯半分、レタス

■昼ごはん

朝と一緒 笑

失敗しても、達成に向けてあきらめないで頑張るぞ💪

7月1日で、66キロ以下。

これを常に意識して今月は過ごすのだ。